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14/11/2014 NOVIDADES

Faça seu próprio Shake de frutas vermelhas prebiótico

Confira uma deliciosa receita de shake de frutas vermelhas prebiótico, para compor um cardápio funcional

Ingredientes

- 1 xíc. (chá) de mirtilos, amoras e framboesas
- 1 copo de leite de arroz
- 1 col. (sobremesa) de biomassa de banana verde
- ½ col. (chá) de estévia em pó

Modo de fazer

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

*Receita da nutricionista Flávia Cyfer

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