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12/12/2014 NOVIDADES

Goji Berry para emagrecer

O Goji Berry está em alta entre a galera que quer perder peso. Mas você sabe o 'porque'?

Além de se saber que a Goji ajuda no emagrecimento também foi bastante discutido o fato de ser uma excelente fonte de algumas vitaminas (que inclusive são fatores que ajudam no emagrecimento). Um exemplo disto é a grande quantidade de vitamina C que é encontrada na Goji Berry, que chega a ser 50 vezes maior do que a quantidade que se encontra na laranja!
Talvez esteja se perguntando por que o fato de a Goji ter 50 vezes mais vitamina C do que a laranja é um fato tão relevante para o emagrecimento. É uma boa pergunta e já entenderá que não apenas é um fato importante mas sim fundamental para quem deseja emagrecer com facilidade e saúde.
A vitamina C sempre é associada apenas com o fortalecimento do sistema imunológico, o que é verdade e também será útil durante sua dieta, afinal com uma alimentação um pouco mais restritiva é bom cuidar do sistema imunológico e evitar problemas. Mas o que foi descoberto é que além disso a vitamina C também ajuda a acelerar o metabolismo, assim fazendo com que queime calorias com maior facilidade e o resultado disso é você emagrecendo com mais facilidade.
Outro fator que costuma atrapalhar no emagrecimento é a ansiedade, que em pessoas que estão acima do peso costuma desencadear compulsão alimentar, um dos fatores que contribui para o aumento da ansiedade é o estresse do dia a dia e nisto o Goji Pro também poderá ajudar. Pessoas com boas doses diárias de vitamina C tendem a sofrer menos com o estresse, consequentemente isso não irá atrapalhar sua dieta.
Além disto que já foi dito também é muito importante que saiba sobre outros nutrientes que estão presentes na Goji, como vitaminas do complexo B (B1, B2 e B6), 19 aminoácidos (importantes para evitar perda de massa muscular durante a dieta) e 21 minerais, que ajudarão a manter sua saúde em ordem durante a dieta. Tudo isso junto faz da Goji uma solução completa para quem pretende emagrecer com saúde, afinal além de ajudar a emagrecer também ajuda a fortalecer a saúde.