Aula de Zumba Fitness todo sábado às 09h30

Para você que quer perder peso de uma forma intuitiva e divertida Zumba é a melhor opção do momento. Modalidade de exercício aeróbico que une coreografias de fácil aprendizagem, dinâmicas e com ritmo acelerado, os principais ritmos usados nas aulas de Zumba fitness são os irresistíveis ritmos latinos, principalmente salsa, cúmbia, merengue e flamenco.

Cada aula de Zumba fitness tem duração máxima de 60 minutos, tempo suficiente para eliminar 600 calorias.

Mexa-se! Venha participar dessa super aula!!

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