Atividade aeróbia que mistura vários ritmos musicais como axé, funk, hip hop, forró, etc e proporciona ao aluno a perda de calorias, concentração, coordenação, capacidade cardio vascular, etc Em uma aula é possível perder até 500 calorias perca medidas divertindo-se nesta aula contagiante. As aulas de Ritmos são realizadas na Razões do Corpo no verão.

Combina todos os elementos: chave de força, flexibilidade e treinamento de artes marciais. É treinamento sem contato físico que o deixa se sentindo pronto para conquistar o mundo. Combina movimentos poderosos de uma gama de disciplinas de autodefesa, inclusive o Boxe, Kickboxing, Muay Tai, Tai Chi e Tae kwon Do, em uma aula realmente forte e motivadora.