É um programa de ginástica em grupo que utiliza o mini-trampolim como equipamento para realizar o trabalho cardiovascular.

é uma aula de ginástica em grupo que utiliza barras com pesos ajustáveis para execução de exercícios marcados pelo ritmo de músicas contagiantes.

Aula de 40 minutos de exercícios localizados para a região dos glúteos, pernas e abdômen, trabalho de fortalecimento dos membros inferiores e da musculatura abdominal.

Inicia com exercícios aeróbicos para aquecer e aumentar a circulação  sanguínea e preparando as articulações e músculos para dar início ao trabalho de exercícios localizados

É um treinamento divertido, dinâmico e eficaz que combina exercícios aeróbicos de força, flexibilidade e de relaxamento, sobre uma bola inflável. Benefícios - Tonifica e fortalece todos os grupos musculares, melhora o sistema cardiovascular, a postura, a mobilidade articular, o equilíbrio, a coordenação e os reflexos.

Com o Sh´bam as pistas de dança das casas noturnas foram transferidas para as academias. Um dos diferenciais da aula é a mistura de coreografias simples ao som de ritmos dos anos 70, merengue, salsa, samba e pop. Durante uma aula, é possível perder até 500 calorias, em 45 minutos de aula.

A atividade combina ritmos latinos com movimentos fáceis de acompanhar e grande queima calórica. Essa modalidade já é sucesso na América Latina e a Razões do Corpo é uma das poucas academias no Estado a aderirem o sabor latino. O programa combina ritmos rápidos, lentos e treinamento de resistência, além de tonificar e esculpir o corpo enquanto queima calorias, ao som de muita música latina e tempero internacional.

A aula Razões do Corpo Livestrong Indoor Cycle é diferente das tradicionais, porque é baseada no treinamento dos maiores atletas de ciclismo do mundo. Nesta aula é possível perder até 1000 calorias, dependendo do condicionamento físico do praticante. Trabalha sistema cardiovascular, membros inferiores e abdômen, principalmente. As bicicletas usadas na aula são da empresa do ciclista Lance Armstrong.