Quinta da Fruta: especial Mexerica na RC! 🍊
Na Razões do Corpo, a saúde vai além do treino! 💪🏽
Toda semana, temos um dia especial para incentivar nossos alunos a cuidarem da alimentação também — e nesta quinta, a estrela é ela: a mexerica! 🍊💛
Refrescante, rica em vitamina C e cheia de sabor, a mexerica é aquela fruta perfeita pra dar energia, fortalecer a imunidade e, de quebra, trazer aquele cheirinho que todo mundo ama!
Passa na recepção, pega a sua e aproveita esse cuidado extra que preparamos com carinho pra você.
A academia que mexe com você.
Razões na Roça – 10 de julho
Aulas temáticas das 06h às 22h e festa junina a partir das 18h!
Traga um amigo com traje junino — entrada gratuita para ele das 06h às 22h.
Quadrilha, prêmios, comidas típicas (pode trazer a sua!)
Apresentação especial do Arraiá Flor de Lis às 20h
Entrada da festa: 1 agasalho.
Vem viver esse arraiá com a gente!
A Família RC apresenta a novidade do ano! A Loja RC Fit, com os lançamentos da marca CCM Sports.
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O evento acontecerá na próxima quinta (10), das 19h às 22h e contará com a presença Vip da influencer digital Sarah Broedel; Dj Monia, para animar o momento, além de um Coquetel especial e desfile da Coleção CCM para você conhecer as novidades que a Razões do Corpo, academia que MEXE com você, está trazendo.
Está chegando o tradicional evento da academia que mexe com você desde 1987, o Razões na Roça.
Nos dias 12 e 13 de Fevereiro a Família RC trás para você nossos Aulões de Carnaval em todas unidades. Confira a programação.
RC VITÓRIA
| 12/fev | 7h30 | RC pump | Jorge Araujo |
| 12/fev | 16h30 | RC jump | Gilberto Duarte |
| 12/fev | 17h30 | RC pump | Gilberto Duarte |
| 12/fev | 18h30 | Fitdance | Robson Dias |
| 12/fev | 19h30 | Gap intense | Gilberto Duarte |
| 12/fev | 20h30 | RC jump | Gilberto Duarte |
| 13/fev | 6h30 | Circuito funcional | Luciano Coutinho |
| 13/fev | 7h30 | Gap intense | Luciano Coutinho |
| 13/fev | 16h30 | Circuito funcional | Luciano Coutinho |
| 13/fev | 17h30 | Gap intense | Luciano Coutinho |
| 13/fev | 18h30 | RC pump | Raphael Rezende |
| 13/fev | 19h30 | Circuito funcional | Raphael Rezende |
RC COLINA
| 12/fev | 7h30 | RC jump | Gilberto Duarte |
| 12/fev | 8h30 | RC pump | Gilberto Duarte |
| 12/fev | 18h30 | RC CX/ Step | Jorge Araujo |
| 12/fev | 19h30 | RC pump | Jorge Araujo |
| 12/fev | 20h30 | Fitdance | Mariella Ayres |
| 13/fev | 7h30 | Circuito Funional | Jorge Araujo |
| 13/fev | 8h30 | RC CX | Jorge Araujo |
| 13/fev | 18h30 | RC pump | Leandro Correa |
| 13/fev | 19h30 | Fitdance | Leandro Correa |
RC SÃO DIOGO
| 12/fev | 18h30 | localiza RC | Jessica Silva |
| 12/fev | 19h30 | circuito funcional | Jessica Silva |
| 13/02/2020 | 18h30 | pump | Jessica Silva |
| 13/fev | 19h30 | jump | Jessica Silva |
| 13/fev | 20h30 | fitdance | Mariella Ayres |
Aberto ao público! Venha fantasiado!
Nos dias 22 e 23 de Janeiro a Família RC preparou dois super aulões de Fitdance com a nossa professora Mariella Ayres, com o tema Neon.
| RC Colina | 22/01 | 20h30 |
| RC São Diogo | 23/01 | 20h30 |
Aulões abertos ao público. Venha e traga seus amigos!
A RC em parceria com o Guia das Montanhas, Marcos Muniz, trás para você a primeira Trilha RC no dia 01 de Fevereiro.Serão 15km percorrendo de Santa Isabel até Biriricas.
Pacote incluso
| Translado de van | |
| apoio durante o percurso | |
| almoço |
A saída da van será às 5h na RC Vitória. Valor por pessoa R$90,00. A inscrição deve ser feita em uma de nossas unidades.
A academia que mexe com você irá desfilar no Carnaval 2020 com a grandiosa Imperatriz do Forte. Participe da nossa ala coreografada "203 anos de história Minas Gerais ao Espírito Santo". A fantasia é gratuita, mas atenção! As vagas são limitadas.
Para mais informações entre em contato com nossa professora Mariella Ayres - 997191145