Trail Run - Vivência Parque Pedra dos Olhos

Nesse mês de setembro, comemoramos o aniversário da Razões do Corpo! No dia 24/09 acontecerá o evento de Trail Run e vivência da pedra dos olhos. A RC te convida a participar da nossa corrida de montanha! Trouxemos o Emílio Sant’Ana da Ômega assessoria esportiva para nos guiar por uma vivência e corrida de trilha do nosso Parque da Pedra dos Olhos durante a manhã de Sábado do dia 24/09.

O Trail Run, ou Corrida de Montanha, é um esporte que consiste em correr e caminhar por trilhas. Na grande maioria das vezes se utiliza de terrenos montanhosos. Em resumo, é a corrida e caminhada por trilha e montanhas.

O Trail Run engloba dois pólos:

- O correr, que remete à sobrevivência dos nossos ancestrais que antes do fogo ou de lascar a pedra, tinham no comer, no correr e em abrigar-se, as três habilidades básicas de sobrevivência rudimentar;

- A trilha, que hoje é a estrada de 150 anos atrás, e o contato íntimo com a natureza, sua fauna, sua flora, a diversidade climática e do terreno.                        

Venha participar conosco dessa atividade outdoor, que além de envolver exercícios físicos, nós leva mais perto da natureza, que está tão perto da gente e nem sempre desfrutamos de sua beleza.

Razões do Corpo, a academia que mexe com você!

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